■クレア整体の目的
コリや痛みなどの原因は、単純なものから複雑なものまで様々です。近年、社会が複雑化した現代人は日常多くのストレスを受けるようになり、体の不調の原因は複雑化しています。
例えば肩こりを例にした場合、私たちが必要とするケアはどのようなものがあるでしょうか？例えば薬。肩こりに良く効く薬やシップがあれば頼もしいでしょう。また薬に頼らず運動などで健康的な体を手に入れたいと思う人もいます。このように健康に対するケアの方法は多様化しており、療法選択の柔軟性がより強く求められるようになってきています。そこで着目したのが代替療法を用いた身近な健康ケアという選択肢です。「病院へ行くほどではない」「検査では異常がなかった」など、通常医療でカバーしきれない不調でお悩みの方は少なくありません。そうした諸症状に、
より柔軟に対応できる代替療法を用いた身近な健康ケア、それが当院の提案です。
当院では、徒手検査に基づき整体手技療法を用いた手技施術を行い、身体のアライメント：姿勢を整えることで症状の改善を図ることを目的とします。そのためには正しい医学知識や臨床経験が不可欠ですが、この点、整体は民間療法であるため療法としての公的担保がありません。そうした施術の安全性や信頼性を向上させるため、当院では特に教育に力を入れています。
カラダの不調は急に起こったようでも、長い時間かけて起こったものもあります。健康への早道は、あきらめず、あせらず、根気よく、原因からケアしていくことです。毎日を笑顔で過ごせるように、あなたの健康的なカラダづくり、私たちクレアにお任せください。
■クレア整体の施術内容
1. カウンセリング
クレア整体の土台はカウンセリングにあります。
どのような治療においてもカウンセリングが不十分だと施術の方向性が定まりません。どんな些細なことでも構いません、まずはお客様の体のお悩み、状況、経緯など詳しくお聞かせください。体の状態は十人十色。私たちがあなただけの施術プランをご提案いたします。
2. 検査
まずは不調の原因を探るための検査を行います。具体的には「見た目の問題」（例：猫背、反り腰、肩位置など）と「動きの問題」（例：各部位の可動域の制限や痛みなど）とを分け、徒手検査を行いながら症状を生み出している原因を探っていきます。この検査が施術の指針となるため正確に行う必要があります。
3. 関節への施術
施術の始まりは「関節」から。先の検査で機能に問題のある部位について手技療法を用いた施術を行います。施術は柔らかく、無理にボキボキするような施術ではありませんのでご安心ください。
4. 筋肉への施術
関節に続いて「筋肉」を狙います。関節機能を低下させている筋肉のこわばり（spasm）があればそれを緩め、緩みすぎている場合は運動療法を用いて引き締めていきます。
5. 内蔵への施術
仰向けの姿勢で、腹部を中心に温熱機器を用いて物理療法を行います。
内臓も広義では筋肉（不随意筋）であるため、骨格筋と同様に凝り固まると考えられます。温熱刺激を加えることで内臓機能の改善が期待でき、同時に全身の血行が促されクレア整体を受けた身体を穏やかにやさしく休ませることができます。
6. アフターケア
多くの症状の場合、生活習慣が起因しています。同じ症状を繰り返さない為、自宅で行いたいエクササイズ（ストレッチ＋筋トレ）の方法、生活習慣の注意点など、お客様に必要なケア方法をご提案いたします。